会社・仕事・人間関係が「もうイヤだ！」と思ったとき読む本
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人に批判された時、失恋した時、仕事で失敗した時…。つらい時に心を前向きにする技術。著者の人生経験はもちろん、医師としての経験も踏まえて、「もうイヤだ」という気持ちに対処する様々なヒントを述べる。
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