ゆーママの簡単！冷凍作りおき

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人気料理ブロガー・ゆーママの冷凍保存テクニックをまとめたレシピ集。おいしいレシピはもちろん、冷凍についての「知りたかった」がぎゅっと詰まった１冊。紹介するおかずはどれも１か月間、冷凍保存が可能。

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