どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング

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データと運動テストで成果を実感できる運動の基本が身につくトレーニングを紹介。オリジナル７２メニューを、イラスト図解で見やすくわかりやすく解説。楽しみながら体を動かすことで、運動神経を養おう。

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