あなたの血糖値はなぜ下がらないのか？

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血糖値が下がらない本当の理由とは何か。食事や運動不足、生活習慣、病気など、血糖値が下がらない様々な理由と適切な対処法をきめ細かに解説。無理なく楽しく血糖値を下げるための１冊。

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