マスターズ陸上選手のためのスプリント走法
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マスターズ陸上選手に対して、怪我をせず長年にわたり陸上を楽しみ、人生を豊かにするためのヒントを伝える１冊。「新しい走りはこれだ」「効果的な練習方法」「走りを比較しよう」など５章で構成。
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