30超えたら女も男もアンチエイジング

30超えたら女も男もアンチエイジング

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出版社
ベースボール・マガジン社
著者名
立花竜司
価格
1,980円(本体1,800円+税)
発行年月
2016年4月
判型
A5
ISBN
9784583109640

コンディショニングコーチの著者が実践してきたことと、根拠のあるアンチエイジング法について、「食べるアンチエイジング」「動くアンチエイジング」など4章で解説する。

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