勝者の呼吸法
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イチロー選手をはじめ、日米のトップ・アスリートの身体を診てきた著者が、フィジカル面とメンタル面を劇的に向上させる「正しい呼吸法」を伝授。巻末に、厳選１４種類の写真付きエクササイズを掲載。
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