ボルダリングを始めよう！

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年齢や性別に関係なく楽しめるスポーツとして人気急増中のボルダリングについて、「ボルダリングジムへ行こう！」「基本テクニックを身につけよう！」「外岩にチャレンジしてみよう！」など４つのステップで紹介。

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