３万人のひざ痛を治した！痛みナビ体操
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ひざの痛みの原因を自分で見つけて自分で治せる、「痛みナビ体操」を紹介。痛みの「型」を知り、原因に合った体操で、痛みを改善。自宅でできるシンプルな体操で、病院で治らなかったひざの痛みが消える。
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