子どもの背こうしたら伸びた！

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食事、運動、睡眠などの生活習慣は身長とどう関係するのか。高身長者のアンケート調査などもまじえ、栄養や成長ホルモンの正しい知識を解説。わが子の身長を健康的に伸ばしたい親の必読書。

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