図解幸福になるすごい脳の使い方

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どうすれば日々のストレスから解放され、幸福感を得られるか。脳科学者が自ら自家中毒であった少年期の体験を語りながら、脳が幸福になるための具体的な方法、行動を、図解とともに明らかにする１冊。

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