マンガでわかりやすいストレス・マネジメント

マンガでわかりやすいストレス・マネジメント

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出版社
きずな出版
著者名
大野裕(精神科医)
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2016年3月
判型
B6
ISBN
9784907072568

5刷を突破しロングセラーとなっている『マンガでわかりやすいうつ病認知行動療法』第二弾!ストレスを味方にするコツをマンガでわかりやすく紹介します。

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