人生を変える賢い腸のつくり方
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人間にとって「腸」がいかに重要な器官であるかを伝え、腸内フローラの仕組みと役割、水溶性食物繊維が腸内環境を改善するメカニズムを、最新の研究や実験の成果を交えながら伝える。
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