ヨーグルトでもどす乾物レシピ
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腸内フローラを整えて健康増進。ヘルシーな乾物をヨーグルトで戻すことで、日本人に不足しがちな栄養素、カルシウム・鉄・食物繊維が手軽に補え、栄養価もさらにアップ。海外でも評判のおいしいレシピを紹介。
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