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初の病院指導「やせる作りおき」が登場。1食約500kcal、塩分約3g、低脂肪で食物繊維たっぷり。メタボ外来考案ダイエットノートに3か月分の記録が書き込める。大好評「メタボ外来のやせるレシピ」第2弾。
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