保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 ３
スゴい！生活習慣の力
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「早寝・早起き・朝ごはん」が大事な理由を、楽しいイラストで図解するシリーズ。本巻では、好きな時に好きなものを食べて、眠くなったら眠るという生活がなぜいけないのか、生活リズムの大切さを紹介する。
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