作りおきでやせべんとう

料理コレ1冊!

作りおきでやせべんとう

取り寄せ不可

出版社
Gakken
著者名
金丸絵里加
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2016年2月
判型
B5
ISBN
9784058006016

忙しくてダイエットが中々続かない人でも、この1冊で糖質&カロリーオフのおべんとうが簡単に作れる。素材別にレシピを紹介し、主菜と副菜を組み合わせるだけで、1食500kcal台のダイエットべんとうが完成。

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