自分でできる「生涯健康脳」のつくり方

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脳画像研究の第一人者が、「生涯、脳を健康に保つために、日常生活の中で簡単にできる方法」をわかりやすく解説。本文に切り取れる「「生涯健康脳」を自分でつくる書き込み式チェックノート」を含む。

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