３０秒でココロのストレスチェックができ自律神経が整う本
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人気アプリ「ココロ炉」で計測した８タイプのキモチに合わせて、自律神経が整う方法を紹介。自律神経が整い、ストレスや体調不良がどんどん良くなる１冊。音楽を聞くことができるパスコード付き。
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