天城流湯治法エクササイズ
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著者独自の健康法「天城流湯治法」の原理をもとに、誰でも簡単に行える「のばす・ほぐす・ゆるめる」メソッドをピックアップし、わかりやすく紹介。肩・腰・ヒザの痛みやコリを解消する手当法がわかる１冊。
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