あなたの１日は２７時間になる。
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あなたの毎日に、誰にも邪魔されない「自由な３時間」を生み出す方法を公開。終電族で、毎日疲弊し、心身ともに疲れ果てた著者は、なぜ生まれ変われたのか。人生と仕事を劇的に変える４週間プログラムを紹介する。
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