血管がぐんぐん若返るえごま油の健康レシピ

タツミムック

血管がぐんぐん若返るえごま油の健康レシピ

取り寄せ不可

出版社
辰巳出版
著者名
佐田政隆 , しらいしやすこ
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2015年11月
判型
B5変
ISBN
9784777816040

えごま油には血管を若返らせてくれるα-リノレン酸がたっぷり入っている。本書では、大きな健康効果を望めるえごま油を毎日の食生活に取り入れられるような、おいしいメニューを70品紹介。

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