動画でわかる！足もみで超健康な心と体になる！

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足もみは心と体を元気にするスイッチ。肩こり、腰痛、冷え性、自律神経失調症、イライラなど、全身の不調と心のモヤモヤを追い出すゾーンセラピーを紹介。映像を見ながら自分ですぐに始められる、足もみ本の決定版。

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