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痛みはココロとカラダの“つまり”からやってくる。「痛み」に関する基礎知識、セルフケア、施術の種類、痛み治療の歴史などをわかりやすく解説。「頭頂部」から「肩」「腰」「足首」まで全身の“痛み”に効く1冊。
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