100%ストレスコントロール

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出版社
グラフィック社
著者名
エヴリーヌ・ブイヨン , ハナコ・ダコスタ・ヨシムラ , 秋山まりあ
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2015年11月
判型
新書
ISBN
9784766127812

気づきとパワーが詰まった69のキーワードを紹介。ストレスを解消する秘訣とエクササイズがいっぱいのコーチングブック。一部書き込み式。

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