トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方

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トップまで上り詰める選手と並で終わる選手には、体の動かし方で決定的な“違い”がある。ＭＬＢやＮＢＡなど、米国の最前線で選手たちを見てきた著者が明かす“違い”とは。

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