脳を最適化する
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- 出版社
- ＣＣＣメディアハウス
- 著者名
- アルバロ・フェルナンデス , エルコノン・ゴールドバーグ , パスカル・マイケロン , 山田雅久
- 価格
- 2,200円（本体2,000円+税）
- 発行年月
- 2015年11月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784484151212
運動、食事、瞑想、レジャー、人間関係、ストレス、脳トレ…。あらゆる側面から脳をグレードアップする方法を、世界トップレベルの専門家たちが最新研究に基づいて具体的にアドバイスする。
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