毒になる母

内容紹介「私の不幸はお母さんのせい？」──自己愛が強すぎる母親の束縛から逃れ、真の自分を取り戻す。◆「母親の自己愛度を知るチェックリスト」付き。◆「回復のための５つのステップ」付き。自己愛の強い母親に育てられ、欠落感を抱え、愛されているという実感を持てなかった〈自己愛マザーの娘〉である著者から、同じ悩みに苦しむあなたへ──


内容紹介

「私の不幸はお母さんのせい？」
──自己愛が強すぎる母親の束縛から逃れ、真の自分を取り戻す。
◆「母親の自己愛度を知るチェックリスト」付き。
◆「回復のための５つのステップ」付き。

自己愛の強い母親に育てられ、欠落感を抱え、愛されているという実感を持てなかった〈自己愛マザーの娘〉である著者から、同じ悩みに苦しむあなたへ──

〈自己愛マザーの特徴〉
共感と愛情が示せない／世間体のイメージがすべて／娘の気持ちはおかまいなし／他人に嫉妬する

〈自己愛マザーの娘の特徴〉
自分はダメな人間だと思う／心に穴があいたように感じている／頑張りすぎるか、自己破壊的／人に愛されないと思いこんでいる

・自己愛マザーは、なぜ娘とのきずなを求めないのか？
・娘が自己愛マザーに苦しんでいた時、父親はどこにいたのか？
・自己愛マザーとの関係が、娘の恋愛関係に及ぼす影響とは？
・どうしたら、ほんとうの自分が見つけられるのか？
・どうすれば、自己愛の連鎖を断ち切れるのか？
・母親を赦すのか、赦さないのか？

傷ついた娘たちが自尊心を取り戻し、母親との分離を果たし、自分自身の人生を歩んでいくための「５つのステップの回復プログラム」やアドバイスが満載の書！