心がラクになる言い方

取り寄せ不可

イライラをコントロールするための実践的なスキルを紹介。怒りを感じた時にどんな言い方をすればよいか、どう考え方を変換すればよいかなど、シチュエーションに合わせた実例に沿って学べる。一部書き込み式。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。