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メンタルヘルス不調に陥ってから復活するまでの16の物語。その原因となるものに打ちめされ、苦しみ、立ち直るまでの経緯。そしてそれを回避するプロジェクトマネジメントとメンタルヘルスマネジメントの方法とは。
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