一生ボケない歩き方

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ボケない、転ばない、いくつになっても元気な体は、脳の活性化で実現。５０歳から始めたい、７０歳でも遅くない。記憶、知覚感覚などをつかさどる脳を刺激し、脳が若返る「歩き方」と「生活法」を伝授する１冊。

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