やせる！豆乳ヨーグルト１カ月実践レビュー

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豆乳・玄米など、身近なものを合わせて手作りする、ナチュラル万能食「豆乳ヨーグルト」。ダイエット実践レビューほか、豆乳ヨーグルトをかんたんに作るコツ、毎日おいしく食べ続けるアイデア、レシピを紹介。

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