腸寿力

腸寿力

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出版社
青萠堂
著者名
藤田紘一郎
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2015年10月
判型
B6
ISBN
9784921192983

長寿になるたった1つの方法は、腸が喜ぶ食事を毎日規則正しく食べ、立派なウンコをし、腸内細菌を増やすこと。それを「腸寿力」と名付け、まとめた。「“腸内環境”を向上させる食物ベスト・イレブン」なども収録。

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