肩甲骨はがしストレッチ

取り寄せ不可

ゴリゴリと鳴る、ガチガチに凝る、ズッシリと重い…。癒着し動きの悪くなった肩甲骨を「肋骨からはがす」メニューと、骨盤＆股関節の「歪みをとり可動域を広げる」メニューを中心に紹介。サビた体が一気に甦る１冊。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。