産前・産後の「美ボディ」&「美乳」BOOK

産前・産後の「美ボディ」&「美乳」BOOK

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出版社
学研教育出版
著者名
川島智世
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2015年9月
判型
A5
ISBN
9784058004630

産前・産後は、体の劇的な変化や、妊娠・出産に伴うトラブルに悩むことが多いもの。本書では、産前の体重コントロールの重要性やスムーズな母乳育児、健康的で美しくなるためのボディケアやエクササイズなどを紹介。

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