おうちでマタニティヨガレッスン

おうちでマタニティヨガレッスン

取り寄せ不可

出版社
学研パブリッシング
著者名
マリコ , リカ , 松村圭子
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2015年9月
判型
B5
ISBN
9784058005309

体力づくりや骨盤調整などお産に自信がつくヨガや、妊娠期の不調解消、産後のボディケアまで、快適で安心な産前~出産~産後ライフのために役立つ6プログラムをセレクト。DVD-Videoは館外貸出不可。

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