やめたいことは、やめられる。

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なぜ、やめたくてもやめられないのか。心や行動の悪癖を断ち切り幸福への一歩を踏み出すには…。ブッダの知恵で「やめたい／やめられない」という問題から抜け出し、あなたを変える１冊。

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