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扶桑社mook
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「太りやすい糖質を少なく」しかも「満腹感のある」、ダイエットマリネのレシピ集。肉や魚介を使った「メインのマリネ」のほか、「サブのマリネ」「冷凍のマリネ」といった、楽してやせたい人のための80品を収録。
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