なぜ「油」をかえると、長生きできるのか

知的生きかた文庫

なぜ「油」をかえると、長生きできるのか

取り寄せ不可

出版社
三笠書房
著者名
藤田紘一郎
価格
649円(本体590円+税)
発行年月
2015年9月
判型
文庫
ISBN
9784837983620

「いい油」で細胞レベルから健康になる。油脂の摂り方・選び方から、不調・病気に対応した食べ合わせまで、すべてがこの1冊に。

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