テーピングで快適登山

山登りABC

テーピングで快適登山

取り寄せ不可

出版社
山と渓谷社
著者名
高橋仁
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2015年8月
判型
B6
ISBN
9784635043489

出発前にテープを貼るだけで、登山がぐっと快適に。ケガの予防や疲労の軽減に効果がある人体運動機能学に基づいたテーピング、キネシオテーピング術から登山に有効なものをわかりやすく紹介。

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