朝だけ断食で、９割の不調が消える！

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朝食を抜くだけの半日断食で、体の不調が劇的に回復。それにプラス昼食・夕食に酵素を摂取すれば、効果はアップ。酵素栄養学の権威が、未病で悩む患者へ向けた福音の１冊。腸内環境が整うため、ダイエットにも効果。

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