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SJセレクトムック
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豊富な写真&イラストとともに丁寧に解説した、世界で初めての骨盤力エクササイズブック。今、健康、美容、パフォーマンス向上に注目を浴びる「骨盤底」に光をあてた、からだの様々な機能の改善・向上をはかる1冊。
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