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主婦の友生活シリーズ
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1日3回のココナッツオイル摂取とゆるい糖質オフを同時に行えば、無理なくやせることができる。イラストやマンガの入ったダイエット理論とともに、ココナッツオイルでのうがい、オイルプリングなどの情報も掲載。
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