片腕１本でできる！腰に負担のかからない介護技術

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日々介護の中で腰を支点とした力による強引な介護が、腰痛を引き起こす原因となっている。「上体を起こす」「せまいトイレで座る」「車いすから立ち上がる」など、腰に負担のかかる場面の介助法を詳しく解説。

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