サラリーマンでもつくれる！“モテ筋”ボディ

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仕事続きで体のケアをする時間もないサラリーマンに向けて「モテる筋肉ボディの作り方」を解説する本。トレーニング以外に、居酒屋での食事＆コンビニ食のしかたなども指南。

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