保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 １
スゴい！睡眠の力
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「早寝・早起き・朝ごはん」が大事な理由を、楽しいイラストで図解するシリーズ。本巻では、なぜ、たっぷり睡眠をとるだけではダメで、早寝早起きすることが必要なのか、丁寧にわかりやすく解説。
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