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人気モデル・タレントのダレノガレ明美、初のスタイルブック。24kgものダイエットに成功した秘訣、ヘルシー&美容に効く料理レシピ、おしゃれな私服コーデ、セルフメイクテクニックなどすべてをつめこんだ1冊。
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