これがわかれば
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５０のさとりを知っていれば、人生で直面する問題にもふりまわされない、こじらせない。日常の中に転がっている「さとり」を材料に、前向きな人生を歩むために知っておきたいことをまとめる。心の予防医学が全開。
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