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小学館新書
取り寄せ不可
悩みをなくす。悩みをやめる。悩みを手放す。これが無悩。無悩は技術であり、訓練することによって誰でも身に付けられる。本書では、そのための技、方法を紹介する。毎日がパラダイスになるコツが満載。
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