シニア夫婦のかんたん健康ごはん

取り寄せ不可

子どもが巣立ったシニア世代に、少し買って食べきる小さな食生活を提案。専門家がアドバイスをするとともに、ムリせずかんたんに、しかもおいしく食べる食事例とレシピを紹介する。

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